みなさん　こんにちは。

あつくなって　きましたね。

しゃつやくつしたの　においは　だいじょうぶですか？

せんたくきに　いれるまえに　うらがえしていれると　いいそうです。

せんせいは　ふゆでも　うらがえしています。

たくさんべんきょうしても　わすれてしまうってこと　ありますね。

せんせいのように　だれかに　はなすと　わすれにくいそうですよ。

おぼえたことを　なんども　つかったり　はなしたり　していきましょう。

では　また　じかい。

たんぽぽ1くみの　せんせいより　

20日から  ちくごとに  とうこうびが  あります。

マスクを  して  とうこうする   ひが  つづきますね。
マスクを  したままだと  いきぐるしさを  かんじませんか？

そんなときは  くちより  はなで  こきゅうするほうが  らくかもしれません。
しぜんに  はなでも  こきゅうが  できるように  このたいそうを  やってみましょう。

「つどい」でもやったことがあるので   おぼえているかな？
①「あー」と  くちを  おおきく ひらく
②「いー」と  くちを  おおきく  よこに  ひろげる
③「うー」と  くちを  つよく  まえに  つきだす
④「べー」と  したを  つきだして   したに  のばす
このたいそうを  つづけると  しぜんに  できるようになりますよ。

びょうきの  よぼうにも  つながります。

ぜひ おうちのひとと  いっしょに  やってみてくださいね。

それでは さいごに とうこうびの  もちものを  おしらせします。
こうりゅうの   もちもののほかに 

○たんぽぽのかだい
○たんぽぽファイル
○上ぐつ                         をもってきてくださいね。
みなさんに  あえることを  たのしみにしています。

                                            たんぽぽ2くみの  せんせいより

せんしゅう、みんなのおうちにでんわをしました。

げんきにすごしているようでよかったです。

「はやくかおをみて　はなしをしたいなあ。」とたんぽぽのせんせいたちでいいあっていました。

さいきんテレビで、たいようにあたって「しがいせん」をてきどにあびると、ビタミンⅮという、ほねをつよくするビタミンが　からだのなかで　つくられるといっていました。

いえのなかでこもりっきりなひとは、はれたひは
いえのまわりをすこしさんぽするのも　いいかもしれませんね。

せんせいも　はしれるときは　いえのまわりを１５ふんくらい　はしっています。
でもマスクをして　はしるので、ちょっとしんどいです。

そんなときは　あるきます。

むりせず　ゆっくり　きたえましょう。
ではまた　じかい！

きょうもげんきに　すごしていますか？
こんしゅうは　すこしあついくらいのひが　つづきましたね。
へやのなかで　すごすじかんがながいので　ひるま　そとにでると　びっくりします！

すこしまえ　ひあたりのいいへやで　１にちすごしていたせんせいは
ゆうがたごろ　なんだかあたまがいたくて　しんどくなってしまいました。

よるのニュースをみていると　
「さいきんきゅうにあつくなってきたので　　ねっちゅうしょうに　かかってしまうひとがふえてきた」
とはなしていました。

もしかするとせんせいも　かるいねっちゅうしょうだったかもしれません。
はるから　なつにかけて　だんだん　あつさになれてくるじきに
ステイホームをまもっていたので　せんせいだけでなく
みんなのからだも　まだあつさになれていないかもしれません。

へやのなかで　すごすときにも　すいぶんほきゅうをとることがだいじです＾＾
みんなもきをつけてね☆

それでは　またじかい

たんぽぽ４くみの　せんせいより　

みなさん　こんにちは。

おうちですごしていて　たのしいことや　ふあんになることがありますね。

せんせいたちは　いつみんながとうこうできるか　たのしみにまっています。

ふあんなときは　たのしみなことを　かんがえましょう。

どんなときも　まえむきに！

では　また　じかい。

たんぽぽ1くみの　せんせいより

みなさん  こんにちは。

きのうから  じゅんばんに  みんなの おうちに  でんわを しています。

「げんきに しているかな？」
「かだいの はいった ふうとうは とどいたかな？」
「むずかしい ところは ないかな？」など
いろいろなことを  きくと  おもうので  おしえてくださいね。

みんなの  こえが  きけると  うれしいです。

「おうちで つどい」の  スピーチタイムでは  まえのひの  ごはんについて
はなす  かだいが  あります。

まえのひの   ことを  かんがえたり  おもいだしたりすることで  あたまのなかの「のう」が  よくはたらくそうです。

むずかしいときは   おうちのひとに  きいてみたり   ヒントをもらったりすると  いいですね。

では   また   じかい。

たんぽぽ2くみの   せんせいより

みなさん　げんきに　すごしていますか。
みんなと　あえなくなって　もう３かげつがすぎました。
こんなにみんなと　あえないのは　はじめてのけいけんなので
とても　さびしいです。

がっこうがやすみになって、はじめはすこしうれしかったひとも、いまではちょっとつまらなくなったり、ふあんになったりしていませんか。

でも、いまはじぶんの　こころとからだを　きたえるじかん　だとおもいます。
せんせいも　みんなとあえたときに　パワーアップできているように、きたえています。

でもきょうは　なんだか　やるきがでません…そんなひはむりをせずに
ゆっくりやすみましょう！

そして、じぶんの　だいすきなことを　みつけて、それにむちゅうになってやってみるのもいいですね。ちなみにわたしのだいすきなことは、ピアノをひいたり、うたったり、えいごをべんきょうしたり、どうがをみてヨガをしたりしています。
さいごにおもしろかった　たんか（みじかいうた）をみつけたので　しょうかいします。
「しばらくは　はなれてくらす　『コ』と『ロ』と『ナ』　つぎあうときは　君（きみ）といふ字に」朝日新聞より　タナカサダユキさん　さく

では、またじかい！
たんぽぽ３くみのせんせい　より☆

みなさんげんきに　すごしていますか？？
きょうから　ホームページに　せんせいたちからのメッセージを　
のせることになりました。
まいかい　せんせいがかわるので　たのしみにしていてね☆

さて、きんようびに　がっこうから　かだいのはいった　ふうとうをおくりました！
もう　おうちにとどいたかな？

こうりゅうがっきゅうのかだいと　たんぽぽからの　かだいが　
はいっていたとおもいます＾＾
「おうちで　つどい」もまいにちがんばってやってみてね！

がっこうが　やすみのあいだは　あまりそとにでることもできず
からだをうごかすことが　すくなくなっていると　おもいます。

そんなときは！　「ちょこっとうごこう」のポーズにちょうせんしよう！
じっとしていると　からだが　かたくなってしまうそうです。
きょうのポーズだけでなく　これまでやってみた　ポーズをくみあわせてみるのも　いいかもしれませんね！

それでは　また　じかい！

たんぽぽ４くみの　せんせいより