３年生体育
目指せ逆上がり名人！鉄棒オリンピック！

３年生の１１月の体育は、鉄棒です。
逆上がりを中心に、練習をしています。
現在、できる人は、クラスの３分の１から半分程度でしょうか。
鉄棒の技ができるようになるためには、繰り返しの練習がとくに必要です。
１日５分の練習を１か月～２か月続けて、
やっと逆上がりができるようになるくらいです。

体育の授業では、逆上がりのこつを覚えました。
あとは、そのこつを忘れず、体育の時間が終わっても、
休み時間や放課後に「１日５分」の練習を続けてほしいです。
ウォーミングアップ！　足を大きくふって、うしろにジャンプ！


ウォーミングアップ！音を立てずに前回り


逆上がり　腕ががしっかり　まがっていて、
鉄棒とおなかがくっついています。
逆上がり　みんなで補助をして、練習しています。