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2019/10/18

音楽上書きされました。~神戸マラソンに向けて~

| by:校長
  10月16日に合唱コンクールを実施しました。くしくも還暦の誕生日でしたが、素晴らしい歌声で完全に頭の中の「とぶロック」を上書きしてくれました。早朝の8km走は順調にこなしており、今朝は1kmあたり5分25秒で膝の具合もマシでした。頭には生徒たちの合唱が流れているので爽やかです。今年も素晴らしいプレゼントをもらったと思っています。神戸マラソンの葉書も来ました。今年はBブロックからのスタートですが、ゆっくりスタートできそうで丁度いいです。相変わらず屈伸はできませんが、距離を走ることによって膝の耐久性は高まっているように思います。体重も現在72kg台で安定しており、あと一か月で何とかあと2kg落とし、当日は70kg前後で走りたいです。4時間以上は確実にかかりそうな現状ですがそれはそれで楽しみたいと思っています。
09:58
 

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3.車では、有馬街道神戸・三田線(428線)を北上し、「大正坊」交差点を右折 。
 
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