出発式


兵庫県立芸術文化センター到着
「わくわくオーケストラ教室」


よく耳にする楽曲と楽器紹介で、あっというまに時間が過ぎました。
最後の曲、嵐の「ふるさと」をみんなで歌ったあと、アンコールの声が。
アンコール曲「ラデツキー行進曲」も手拍子で参加し、盛大な拍手で幕をとじました。


立杭「窯元　やまの」到着


昼食



陶芸教室






見てください。この真剣な顔。顔。顔。
学校での事前学習の成果も出たようです。
世界に一つしかない自分のお茶碗が出来上がりました。
届くのは来年になってからですが、２年生の野外活動で使う予定です。

解散式


天気にも恵まれ、芸術文化に触れながら、44回生全員で過ごせた充実した１日となりました。
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５時間目は公開授業でした。

＜３年生＞日常生活でおきる人間関係やストレス等の問題に対して問題解決のコツを知ろう



＜２年生＞自分と相手を共に尊重し、自分の気持ちや考えを「その場にあった適切な方法」で、自己表現できるようになろう



＜１年生＞自分をよく知ることで、自尊感情を高め、他者を認め、互いに尊重し合えるようになろう




場所を体育館にかえ、講演会がありました。
講師はＮＰＯ法人・健康笑い塾・主宰の中井宏次さん、演題は「笑いと健康～ユーモアでこころ豊かな人生を～」です。




講演会の中で中井さんは、豊かに生きていくためのたくさんのヒントを教えてくれました。いくつか紹介します。

・笑うと健康になる。笑うことは大事。
・「ユーモア」「好奇心」「協調性」が大事。
・「笑い」と「お笑い」は違う。
・病気の原因の２０％は疲れである。よく寝ること。豊かな布団で寝るようにする。３０％は食べ過ぎ。野菜、肉、タンパク質をバランスよく。歯が大事。よく噛む。便秘をなくす。５０％はストレス。首から下の病気は治るものが多い。脳が悪くなったらそれに代わるものはない。脳にいたずらするのはストレスである。ある意味ストレスは、それに負けないようにパワーを発揮させるものにつながることもあるが、過度のストレスはダメ。
・悲観的と楽観的の違い。「悩み」と「迷い」は違う。「迷う」ことが大事。「悩んで」いる人は自分でダメだと決めてしまっている。「悩んで」いても解決しない。「迷う」ようになるとあれこれ考え挑戦につながる。
・朝笑おう。笑うと楽しいと脳が感じる。自然と笑顔であいさつができる。コミュニケーションができる。
・ハイタッチをしよう。ハイタッチも脳が楽しいと感じる。理解、判断、記憶までいく。考え、話し、行動（欲）につながる。これが心の三要素。笑顔は世界共通語。
・相手のいいところをほめよう。また、自分が幸せだと思うことを言ってみよう。
・ルールとマナーは違う。あいさつはマナー。朝３０秒笑って、笑える顔になってもう一人の自分と会話しよう。自然とええ顔になる。
・心で笑う。１つのことで五感で感じることが大事。そして、思ったことを言おう、「おいしい」「うれしい」「楽しい」「ありがとう」など声に出そう。これをしていると心が笑っている。
・なぞなぞをすることで脳が笑っている。
・左脳と右脳をバランスよく鍛えることが大事。学生は今のカリキュラムがバランスよくできるようになっているので、今の勉強をしっかりしよう。
・「ユーモア」は家庭教育で、「好奇心」は学校教育で、「協調性」は社会教育で育んでいくことが良い。
・「感受性」と「感性」、「感性」を磨いていこう。


「顔を見合わせ、ハイタッチ！　そしてほめる」を実際にやってみました。




「笑顔」になりました！！！
中井さんから「ええかー、これが大事やー」と聞こえてきます。


その後、教職員や学校関係者で研究協議会を行い、本日の授業の振り返りを行いました。







中井さん、健康教育課指導主事から指導助言をいただきました。

これからも、生徒たちが健やかな家庭生活、学校生活ができるよう、今日の取り組みを生かしていこうと思います。
ありがとうございました。
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