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2020/01/17

今日の献立

Tweet ThisSend to Facebook | by:給食

パン 牛乳 けい肉のチャウダー 蒸し野菜(ブロッコリー)


毎日給食に登場するものといえば、「牛乳」です。牛乳には、カルシウムという栄養素が、たくさんふくまれています。カルシウムは、じょうぶな骨をつくるだけでなく、筋肉を動かしたりする働きもあります。体の骨は、毎日少しずつこわれて、体の外に出ていき、また新しい骨がつくられています。こうして3年ぐらいで全部の骨が生まれかわっていきます。牛乳が 飲みにくい季節ですが、じょうぶな骨をつくる牛乳をしっかり飲みましょう。
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